为了根治青少年的“摆烂综合症”，一档社会实验节目将七个来自不同城市的辍学、网瘾、斗殴少年送进一所民办老年大学。他们要和老人们同吃同住，每天上诗词、书法、智能手机课，还得帮老人完成“遗愿清单”作为考核。起初少年们觉得又蠢又羞耻，直到他们发现：那位写一手好字的痴呆爷爷曾是数学系教授，总爱唠叨的老太太年轻时是战地记者，而那位最“老古董”的老师，会偷偷教他们用微积分破解游戏脚本。本片笑泪交织，没有强行说教，只有两个截然不同的“被抛弃群体”互相看见。夏天结束时，少年们没有变成乖孩子，但都找到了一件自己想认真做的事。
一部温柔到骨子里的治愈喜剧，反向代际沟通的设计堪称神来之笔。老戏骨的表演自然生动，每一个眼神都是故事。导演克制消费苦难和煽情，用大量即兴感十足的生活流段落，让笑点和泪点都像呼吸一样真实。《忘年成长营》证明：成长不需要打鸡血，只需要一个愿意听你说话的老人。
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